Fit Disc MFT předchází poranění v oblasti páteře, kotníků a pomáhá je léčit. Výborné nejen pro domácí cvičení, ale i pro rehabilitační cvičení či skupinové cvičení ve fitness...
Fit Disc MFT předchází poranění v oblasti páteře, kotníků a pomáhá je léčit. Výborné nejen pro domácí cvičení, ale i pro rehabilitační cvičení či skupinové cvičení ve fitness...
Fit Disc MFT předchází poranění v oblasti páteře, kotníků a pomáhá je léčit. Výborné nejen pro domácí cvičení, ale i pro rehabilitační cvičení či skupinové cvičení ve fitness centrech.
Máte problémy se zády nebo s klouby? Příčin může být samozřejmě více, ale jedna z nejčastějších je oslabení HSS - hluboké stabilizační svaly. HSS jsou hluboko uložené svaly, které se podílejí zejména na stabilitě a správném držení těla. HSS se aktivují již při pouhé představě pohybu a připravují postavení páteře pro následný pohyb. Nezdravý styl života, sedavé zaměstnání, špatný psychický stav, nesprávné tréninkové návyky a další důvody vedou k dysfunkci a oslabení hlubokých stabilizačních svalů (HSS).
Tyto svaly nelze na běžných posilovacích strojích procvičit. Jednou z nejúčinějších metod na posílení HSS je cvičení na nestabilních plochách. MFT Disc je poslední novinkou v této oblasti.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
