Zeptat se v poradně

Poradna inSPORTline Rotana Magnetic

Autor: | Vloženo: 10.01.2014 000 21:49 | Témata: Poradna inSPORTline Rotana Magnetic

Jak je třeba na na rotačním kole dlouho cvičit, aby byly výsledky?.

  • 21. března 2014 - Oficiální zástupce značky inSPORTline

    Dobrý den,

    záleží na tom jaké výsledky člověk očekává, pokud chcete pouze zpevnit svalstvo doporučuje se maximálně 40 minut, pokud chcete hubnout, tělo začíná spalovat tuky až po 40 minutách aerobního cvičení. Toto všeobecně platí i u rotopedů, elipticalů, atd.

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne

Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.

Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.